Portocale
Soiuri
Masiá Ciscar S.A. produce și commercializes peste S.A.T. De Palmeritas o largă varietate de portocale. Destul de producție este o buna productie si este un fructe 100% certificate. Gama acestui citric oferit în ordine cronologică de S.A.T. Las Palmeritas este următoarea:
Navel-Late
Lane-Late
Barfield
Valencia Late
Valencia Midnight
Sanguinelli
Perioada culesului
| Variedad | Ian | Feb | Mar | Apr | Mai | Iun | Iul | Aug | Sep | Oct | Noi | Dec | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Navelate | ||||||||||||||||||||||||
| Valencia late | ||||||||||||||||||||||||
| Lanelate | ||||||||||||||||||||||||
| Barnfield | ||||||||||||||||||||||||
| Sanguinelli | ||||||||||||||||||||||||
Formate
1,5-5 kg (Girsac mesh)
10 kg (lemn)
10 kg (frunze lemn)
In ceea
ce priveste sanatatea
In zilele noastre acest fruct, care traversate mărilor din Oceanul Indian, este indispensabil la temperaturi scăzute începe din ce in ce mai rau. Portocaliu este o avere sursa si acesta oferă pentru noi o nesfirsita numărul de vitamine necesare pentru sănătatea noastră, întărește de apărare general de organismul nostru, îmbunătățește răni vindecare, degrevează gingiile când ele purjare, este excelente pentru a lupta probleme circulatorii, și consumul lor se dovedește a fi cu adevărat pozitiv pentru diabetici tip 1, deoarece consumul de portocale pregătește hipoglicemie. De asemenea, Institutul National de cancer al Statelor Unite le atribuie sucuri portocaliu de consum in aceasta tara reducerea de cancer de stomac în ultimii ani.
O mijlocii sau un pahar de suc de portocale acoperă practic 100% din recomandările de vitamina C, care sunt 60 miligrame pentru un adult persoana. Cu toate acestea, există situații care crește cererile de mai sus: nicotinism nutritive, alcoolismului, captură de anumite medicamente, sarcinii si alaptarii, stres, scădere în apărare, intens de practica de sport, cancer, ajutoarele, bolile infectioase si inflamatorii cronicile ca permise reumatismul. În aceste cazuri, consumul de portocale obisnuita este deosebit de recomandată. Și pentru restul populației, să mănânce-le poate aduce mai multe beneficii în timpul lunilor de iarnă și în modificările de stație, când suisurile si coborasurile sunt frecvent în sistemul de apărare și unul este înclinat la contract răcelile sau infectii. Consumul său este dissuaded in caz de diaree și alte tulburări gastro-intestinale, boală renală și ea ceasuri quía. Valoarea nutritivă (pentru 100g de porțiunea eatable).
CITIȚI MAI MULTE
Contributia caloric sale abia este apreciat deoarece o bucată conține doar 70 de calorii, și consumul său facilitează metabolización de grăsimi și reduce nivelurile de colesterol.
Valoarea nutritivă
| Valoarea nutritivă (pentru 100g de porțiunea eatable): | ||
|---|---|---|
| Energie (Kcal) | 49 | |
| Apă (ml) | 87.1 | |
| Proteină (g) | 1 | |
| Grăsimi (g) | 0 | |
| Hidraţi de carbon (g) | 12.2 | |
| Fibră (g) | 7 | |
| Potasiu (mg) | 170 | |
| Magneziu (mg) | 10 | |
| Vitamina A (U.I.) | 200 | |
| Vitamina B1 (mg) | 0.1 | |
| Vitamina B2 (mg) | 0.03 | |
| Vitamina B6 (mg) | 0.03 | |
| Vitamina C (mcg) | 50 | |
| Acid citric (mg) | 980 | |
| Acido oxalic (mg) | 24 | |
U.I. (International unitatea de măsură a cantității de o substanta pe baza pe jumătate plin activitatii biologice sau efectele sale).
