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Por qué las berries son un superalimento

Por qué las berries son un superalimento que merece la pena introducir en nuestra dieta

Por qué las berries son un superalimento. Cada vez es más frecuente escuchar la palabra “superalimento” cuando hablamos de dieta saludable. Este nuevo término hace referencia a una serie de productos que merece la pena consumir debido a que su valor nutricional nos hará estar sanos: antioxidantes, vitaminas y grasas saludables son algunos de estos

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